作者：曲梨瑶
白千沫又扫了几下洛九英的脚心，才笑着道：“师父，笑一笑十年少，您得多笑笑才行。”
“行了，哈哈......为师已经快岔气了，哈哈...快住手啊！”
原本洛九英可以轻轻松松的运功将穴道冲开，但他并没有这样做。
最宝贝的两个小徒弟想要闹一闹，当师父的当然要配合他们。
这叫劳逸结合。
闹了一阵，两个小家伙再次将洛九英当沙包打。
而洛九英则再次闭上眼睛享受小拳拳捶在身上的舒服感。
接近晚饭时间，洛九英才准备带着两个小家伙回去。
白千沫毕竟才三岁，身体又弱，此时的她已经累得连一根手指头都不想动了。
洛九英心疼的将她抱起来，“丫头，睡一会儿吧！为师抱你回去。”
白千沫趴在师父的肩上，眼睛都快睁不开了，“师父，我就睡一小会儿，到城门口您叫我，我想自己走回去。”
“睡吧！”
白千沫沉沉睡去，到了城门口，洛九英也没舍得将她叫醒。
回到王府。
秦若霜看到一身脏兮兮的白千沫和叶沐宸，眉头就皱了起来。
“洛老哥，你带他们去哪儿了？怎么弄得这么脏？沫儿怎么了？”
好家伙，直接忽略了自己的亲儿子，眼睛一刻也不离开白千沫的小身体。
洛九英压低声音回答：“老夫带他们去训练了，丫头只是累得睡着了，不用担心。”
“洛老哥，沫儿还那么小，训练也不急于一时吧？你就不能等她身体多恢复一些再训练吗？”
“就是，沫儿才三岁，身体都还没完全恢复，你就不能先教她认字，等身体完全恢复再训练吗？”叶楚枫的声音在不远处响起。
洛九英挑了挑眉，依旧压低声音道：“王爷，要不明天你来教丫头认字？”
让你见识一下这小丫头有多变态！
“行，明日我亲自教她，在她身体还没完全恢复之前，你不许带她去训练，沫儿给我，你和宸儿赶快去沐浴用膳。”
叶楚枫说着，人也走到了洛九英的面前，伸手就要去接白千沫。
堂堂摄政王，完全无视白千沫那一身的尘土，眼里只有心疼。
洛九英刚把白千沫放到叶楚枫的手里，白千沫就睁开了眼睛。
叶楚枫大手轻拍白千沫的右上臂，想要让她再睡一会儿。
那抱孩子的姿M.L.Z.L.势和哄孩子的熟练程度，一看就知道这事他经常干。
然而，白千沫却睡意全无，眼眶有些许湿润。
记忆中，无论是上一世的父母还是这一世的父亲，都没有这样抱着她轻拍哄睡过。
或许这一世的父亲有抱过，但原主的记忆里却只有母亲抱过。
这一刻的她无比幸福，也舍不得离开父王温暖的怀抱。
但十八岁的灵魂却不允许她这样做，因为身上真的很脏。
“父王……”
不等白千沫说完，看到白千沫湿润的眼眶，叶楚枫急了，“丫头，怎么了？哪儿不舒服？快告诉父王。”
白千沫的眼泪再也忍不住不争气的流了出来，“父王，我没事，就是父王的怀抱太温暖了，被父王抱着太幸福了！”
叶楚枫狠狠的松了一口气，“傻丫头，走，父王抱你去沐浴。”
呃~
这怎么行？
虽然小身板才三岁，可灵魂已经成年了啊！
“父王，我已经长大了，自己的事情自己做，我要自己沐浴。”
叶楚枫一听，更加心疼了，根本就不打算放白千沫下来，“乖，你才三岁，累了一天了，父王抱你去。”
白千沫：“……”
我能说男女有别吗？
瞎想什么呢？这是三岁幼崽能想到的问题吗？
叶楚枫抱着白千沫和秦若霜一起回到白千沫的房间，丫鬟早已准备好了热水。
夫妻俩打算亲自给白千沫洗澡，趁着小丫头还小，以后长大了，想给她洗澡都没机会了。
夫妻俩想给白千沫脱衣服时，白千沫死死抓住胸前的衣领，楚楚可怜的祈求：“父王、母妃，你们快出去，我可以自己洗，我已经长大了，你们就让我自己洗吧！”
看着楚楚可怜的小丫头，夫妻俩破防了。
小丫头在将军府到底吃了多少苦，才让她如此懂事独立？
秦若霜满脸心疼的道：“好，你自己洗，不过不能玩太久，水凉了会着凉的，我和你父王在门口等你。”
“我知道了母妃，您和父王快出去吧！”
等叶楚枫夫妻出去后，白千沫三下五除二扒光身上的衣服，跳进大盆里痛痛快快的洗了个澡。
第16 章 我有个大胆的想法
白千沫洗澡速度极快。
关键是没头发，一刻钟就把自己洗得干干净净。
起身擦干身上的水，穿上丫鬟早已准备好的衣服，头上戴上一块碎花三角巾，便跑过去打开房门。
“父王、母妃，我洗好啦！”
叶楚枫：“还真够快的，走吧！去用膳。”
秦若霜赶紧吩咐丫鬟去倒白千沫的洗澡水，然后跟上叶楚枫，往正厅走去。
饭桌上，一家人免不了给白千沫夹菜。
白千沫那小短手也够不着夹菜，只管低头大快朵颐。
“嗝~”
白千沫打了个饱嗝，放下碗筷摸了摸圆滚滚的小肚肚，“吃得好饱，肚子都鼓起来了。”
秦若霜拿起她的小碗盛了半碗汤递给她，“喝点汤，你正在长身体呢！”
白千沫也不矫情，端起碗“咕咚咕咚”把半碗汤喝了下去。
秦若霜问：“其他还想吃点什么？母妃给你夹。”
白千沫指了指自己的脖子，“塞不下了，已经塞到这儿了。”
“好，吃饱了就行，去玩吧！”
“父王、母妃，你们慢慢吃。”白千沫说完就跳下椅子，准备去房间里练功。
“八妹，等等我。”叶沐宸快速将碗里剩下的一点饭扒进嘴里，碗筷一扔就跟着跳下椅子。
叶楚枫叹了一口气，“唉！养儿子就是不如养女儿，看看，沫儿丫头多有礼貌，再看看这臭小子，连个招呼都不打就跑了。”
叶沐宸的六个哥哥同时把头埋得低低的，一个字都不敢说。
把碗里的饭扒完，兄弟六人陆续起身开口，学着白千沫说一句：“父王、母妃，我吃完了，你们慢慢吃。”
叶楚枫：家里有个懂事的女儿，感觉就是不一样。
叶沐宸追上白千沫问道：“八妹，你要去哪儿？”
“去练功啊！七哥，你要不要一起练功？”
叶沐宸毫不犹豫的回答：“要，我要练好功夫，才能保护你。”
“那就一起去我的房间，你跟我说说你是如何练出内力来的？”白千沫一脸迫切的说。
“要练出内力可不容易，我可是练了半年才练出一点点内力，师父说，练功贵在坚持，所以要每天都坚持练。”
白千沫听得有点懵，也感觉练出内力绝对不容易。
虽然内功心法口诀每个字都记得滚瓜烂熟了，可还是无从下手，这内力到底要如何才能感觉到呢？
来到房间中，白千沫直接脱了鞋子，盘膝坐在床上。
“七哥，你快跟我讲讲，怎样才能练出内力？”
叶沐宸直白的回答：“就按师父教的练啊！”
白千沫：你这回答跟没回答有什么区别？
算了，我还是自己悟吧！
自己悟出来的才是真理。
白千沫收敛心神，闭上双眼，开始按照自己理解的步骤尝试。
第一步，保持心静，盘足坐定，双手握固，双眼内视，然后叩齿鼓漱咽下；
第二步，意念目视丹田，想象有热气，然后提肛，将热气送入尾闾，然后沿着肾关、夹脊双关然后到天柱、玉枕直到泥丸；
第三步，则是舌抵上颚，然后从神庭穴，一直往下，直到下丹田。
再说直白一点，内功其实就是一种通过呼吸、吐纳的方式来锻炼内脏，由此方式来由内而外的强壮身躯。
内功讲究道法自然，讲究动静结合，讲究天人合一等。
这些是白千沫自己领悟的，她也不知道自己领悟的对不对？
叶沐宸则盘膝坐在一旁的椅子上，开始运转体内那微薄的内力。
运转了一个小周天之后，叶沐宸睁开眼睛。
见白千沫依旧闭着双眼，便起身打算自行离开。
刚想转身往门口走，他就发现了不对劲。